Biomecânica aplicada ao treinamento
Entenda o movimento.
Prescreva com precisão.
Cursos de biomecânica aplicada ao treinamento, com Leonardo Ferreira. Da análise do movimento à decisão prática.
O método
Analisar antes de aplicar
Três etapas que estruturam todos os cursos da plataforma.
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01 · Analisar
Ler o movimento
Padrões, ângulos articulares e restrições individuais antes de qualquer prescrição.
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02 · Prescrever
Decidir com critério
Torques, alavancas e variáveis de carga traduzidos em escolhas de exercício.
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03 · Aplicar
Executar na sessão
Progressões, ajustes finos e comunicação com o aluno na prática real.
Os cursos
Curso disponível
Glúteos com Leo Ferreira
Biomecânica aplicada à prescrição do treinamento de glúteos.
Escolher entre um hip thrust e um agachamento não é questão de preferência nem de repertório. É consequência de alavanca, amplitude e do que o corpo à sua frente permite naquele dia.
Este curso trata da decisão que vem antes do exercício: como ler o movimento, interpretar as restrições do aluno e sustentar tecnicamente cada escolha da sessão.
Para quem é
Quem precisa ler o movimento
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01
Profissionais de Educação Física
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02
Estudantes da área
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03
Personal trainers
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04
Treinadores e profissionais do movimento
Dúvidas
Antes de comprar
Para quem é o curso?
Para personal trainers, profissionais de Educação Física, treinadores e estudantes da área que prescrevem ou vão prescrever treinamento de força. O conteúdo parte de raciocínio técnico, não de ficha de treino pronta.
Preciso já atuar como personal trainer?
Não. O curso é dirigido a quem prescreve treinamento ou está se formando para isso. O que se espera é base na área, não tempo de mercado.
O curso é online?
Sim. O conteúdo fica hospedado na plataforma da Kiwify e é acessado pelo navegador.
Como é feito o pagamento?
Pela Kiwify, que processa a compra. O site não coleta nem armazena dados de pagamento em nenhum momento.
Onde acesso o curso depois da compra?
Na própria Kiwify. A liberação do acesso e as instruções são feitas por lá, na conta usada no checkout.
O curso
Pare de prescrever no automático.
O exercício certo para cada aluno é uma conclusão técnica, e dá para chegar nela com método.